21 października w Wiśle odbył się XII Bieg na Stożek, w ramach którego rozegrano Mistrzostwa Śląska w biegach górskich. W kategorii U20 złoty medal i tytuł Mistrza Śląska zdobył reprezentant MKS-MOS Płomień Sosnowiec Tymoteusz Grobelny. Serdecznie gratulujemy!
Zawody odbędą się w dniach: dziewczęta urodzone w 2011 r. i młodsze: 25.X.23 ( środa) chłopcy urodzeni w 2011 r. i młodsi: 26.X.23 (czwartek) Od 8:30-9:30 – przyjazd drużyn, rozgrzewka, zapisy, weryfikacja 9:30 – losowanie, rozpoczęcie turnieju Osoba odpowiedzialna – mgr Adrian Eliasz ( mail: adi23@vp.pl ) . Miejsce: sala gimnastyczna […]
Trenowanie siatkówki pozwala budować kondycję, poprawić czas reakcji, szybkość oraz zwinność. Zwiększa wydolność organizmu i poprawia ogólną koordynację ruchową. Siatkówka jest grą, która przynosi nam dużo korzyści, uczy współpracy, pozytywnie wpływa na umysł i cało. Pozwala cieszyć się każdą chwilą spędzoną razem 🙂
Zapraszamy dziewczęta: juniorki rocznik 2005 i 2006, kadetki 2007 – 2008 i młodsze (2009-2010).