Dzień: 2020-03-30

Serdecznie zapraszamy wszystkich do zapoznania się z prezentacją przygotowaną przez Panią Angeliką Woźniak dotyczącą historii piłki siatkowej w Polsce:) https://drive.google.com/file/d/1jLF-yWWNwCy3kYpI9R52Uwz87CPFyn6_/view?usp=sharing

Pod podanym niżej linkiem znajdują się ćwiczenia stabilizacji, które można wykonać w domu. Zapraszamy nie tylko naszych wychowanków, ale też Rodziców do aktywności fizycznej. Proszę pamiętać o wcześniejszej rozgrzewce:) https://drive.google.com/file/d/1sg0U6raoANncA4icFTnzKtzn_cZCiUfo/view?usp=sharing

Pytania na dziś: 1. Lekkoatletyka: Które miejsce zajęła w 2019 roku kobieca sztafeta 4x400m podczas rozegranych w Doha Mistrzostwach Świata? 2. Piłka siatkowa: Ile maksymalnie setów można rozegrać podczas spotkania w siatkówce? 3. Tenis stołowy: Kto zdobył Indywidualne Mistrzostwo Polski mężczyzn w tenisie stołowym w 2020 r.? Odpowiedzi należy przesłać […]

Wszystkie biegi przez płotki rozgrywane są po torach. Zawodnik musi wystartować ze startu niskiego (start niski został omówiony poprzednio). Każdy zawodnik musi pokonywać płotki znajdujące się na jego torze. Ważne: Jeżeli w trakcie biegu przewrócisz lub przesuniesz płotek znajdujący się na innym torze to zostaniesz zdyskwalifikowany. Płotki pokonuj w taki […]